-
Курсове по ХАТА ЙОГА за начинаещи и напреднали
7.50 лв.Стойност Намаление Спестявате 12
лв.38% 4.50
лв.Офертата е приключила:
2014-03-30 в 00:00:00
- Вече купиха ??? човека
Трябва да се логнете или да се регистрирате, за да видите броя купени талони.
С помоща на йога можете да усъвършенствате тялото, стабилността на чувствата и яснотата на разума.
За записване тел.0886 601576
Условия:
За да практикува човек йога не е необходимо много.Достатъчно е само едно вълнено одеало, широки дрехи, просторно и чисто помещение.Желателно е по време на практика да се спазва вегетариански режим.Да не се пие кафе и алкохол, и да не се пушат цигари.Добре е преди и след упражненията по няколко часа човек да не се храни да взима душ.
Курсовете се провеждат в център за творчество FREILE Бул. "Мария Луиза" 65
ет. 1 Вторник и Четвъртък от 10:00ч. и от 18:30ч.
Особености:
Установено е в продължение на хилядолетия, че чрез йога може да се лекуват следните заболявания:анемия, астма, гуша, диабет, жълтеница, затлъстяване, дефекти на зрението, менструални разстройства, нервни болести, рак, ревматизъм сърдечни болести, хемороиди, язва гастрит и още много други.Йога е една от шестте философски системи на Индия.
Пръв измежду всички мъдреци Махараши Патанджми систематизирал йога в 185 афлоризми през 600г.пр.н.е. и избрал 8 фази на йога.Те са:1.йама - морално контролиране
2.нйама - себепрочистване
3.асана - поза на тялото
4.пранаяма - контрол на дишането
5.пратиахара - отдръпване на умът от външните обекти
6.дхарана - концентрация на умът
7.дхиана - медитация
8.самадхи - просветление
Днес йога се практикувапредимно по системата на патанджали. Освен за дълголетие и жизненост йога може да се практикува и като терапия.
